V této chvíli nedokážeme slyšet Hlas Boha. Můžeme zevnitř slyšet něco, co cítíme, že je Hlas Boha, ale může to být jen hlas přicházející z našeho subtilního fyzického nebo subtilního vitálna nebo odjinud. Když ale mysl utišíme, můžeme v největší hloubce svého srdce nebo nad svojí hlavou slyšet tichý hlas, a to je Hlas Boha. Jakmile jednou slyšíme Hlas Boha, nemůžeme ve svém životě učinit žádnou chybu. Budeme-li po celou dobu poslouchat jeho příkazy, půjdeme stále vpřed, vzhůru a dovnitř.
Dalším způsobem meditace je vyprázdnit srdce. Nyní je srdce plné emocionálních zmatků a problémů, způsobených nečistým vitálnem, které ho obklopuje. Srdce je nádoba. V této chvíli je nádoba plná nebožských věcí, těch, které nás omezují a svazují. Dokážeme-li nádobu srdce vyprázdnit, je zde kdosi, kdo ji naplní božským mírem, světlem a blažeností, které nás osvobodí. Vyprázdníme-li srdce od nevědomosti, Boží Světlo Moudrosti přijde a naplní ho.
Hledající si může vybrat nebo dělat oba způsoby meditace. Ráno může zkoušet ztišit svou mysl a večer může zkoušet vyprázdnit své srdce. Naše meditace je naší vnitřní potravou. Chceme-li být vnitřně silní, musíme jíst. Jestliže je jídlo výživné a chutné, tak můžeme jíst stejné jídlo ráno i večer. Ale máme-li rádi obě jídla a cítíme-li, že obě jsou stejně lahodná a výživná, můžeme jíst obě. Ale zjistíme-li, že jeden druh meditace je těžší než druhý, měli bychom si vybrat ten snadnější. Jsou-li oba stejně snadné, tak máme štěstí; můžeme jíst různá jídla.From:Sri Chinmoy,Kanada aspiruje, Kanada přijímá, Kanada dosahuje, část 2, Agni Press, 2015
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/ca_2