Před tím, než začnete myslet na soucit, musíte myslet na jednotu. Když mě bolí koleno, položím si na něj ruku a cítím o něj takový zájem a tolik s ním soucítím. Proč? Protože cítím, že koleno je nedílnou součástí mé vlastní existence a utrpení svého kolena cítím rovněž uvnitř srdce a uvnitř mysli. Mé srdce, mysl a koleno spolu navzájem cítí úplnou jednotu.
Stejně tak jestliže cítíte s někým jednotu, pak soucit přichází velmi, velmi snadno. Jestliže někdo trpí nebo udělal něco špatného a vy cítíte utrpení té osoby jako své vlastní, pak přirozeně prokážete svou chápavou jednotu. A uvnitř této chápavé jednoty, uvnitř ochoty být součástí života té osoby je nejen soucit, ale také všechny další božské vlastnosti.
V tvém případě rozvíjej soucit tak, že budeš myslet na svého fyzického otce a matku. Tvá matka má některé dobré vlastnosti, které u ostatních v takové míře nevidíš. Možná nemusíš tyto vlastnosti nazývat soucitem, ale pocházejí z pocitu jednoty, který s tebou tvá matka má. A tento pocit jednoty je zdrojem všeho, co nazýváme soucit.
Dobrý způsob, jak si vyvinout soucit, je myslet na strom. Ačkoliv jsou květy, listy a větve nad zemí, nedívají se dolů s opovržením nebo pocitem nadřazenosti. Kmen stromu může být velmi vysoký a květy, plody i listy mohou být všechny nad námi. Ale když procházíme pod stromem, listy, květy a plody říkají: „Vezmi si nás, jsme tu pro tebe.“ Díky své jednotě s námi nás strom prosí, abychom si vzali všechno dobré a krásné, co má.
Bez upřímné jednoty existuje jen pocit nadřazenosti. Ale existuje-li pocit jednoty, naleznete uvnitř této jednoty všechny dobré vlastnosti. Všechno, co je božské, inspirující, osvěcující a naplňující, tam musí být. Říkáš, že chceš nabízet svůj soucit, ale tento soucit zahrnuje všechny tvé dobré vlastnosti: dobrou vůli, připravenost a ochotu sloužit lidstvu, tvé sebedávání. Tyto vlastnosti dokážeš nabízet jedině ve chvíli, kdy budeš mít jednotu s ostatními.From:Sri Chinmoy,Melodie mého srdce, Madal Bal, 2007
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/htm