Když meditujeme, znamená to, že vystupujeme výše. Ve chvíli, kdy vyjdeme z meditační místnosti a spatříme naši rodinu a přátele, máme pocit jednoty. Když během meditace přijmeme nějaké Světlo, cítíme se šťastní. Po meditaci potom cítíme spříznění a sjednocení s ostatními, protože jsme si s nimi vybudovali jednotu a sdílíme s nimi štěstí a Světlo, které jsme přijali.
Když něco shora dostaneme, táhne nás tato věc vzhůru. A zatímco nás to táhne vzhůru, jsou povznášeni také ti, které považujeme za své vlastní, díky jednotě, kterou s nimi máme. Pokud si vybudujeme jednotu s Transcendentálním aspektem Světla, ihned se vytvoří i jednota s Univerzálním aspektem Světla. Máme-li jednotu s jedním aspektem Světla, Transcendentálním nebo Univerzálním, druhý aspekt přijde také. Můžeme-li Univerzální Láskou milovat kohokoliv jako svého vlastního, potom nás ponese vzhůru také transcendentální Láska. Nahoru můžeme stoupat od jediného k mnohému, stejně jako od mnohého k jedinému. Můžeme jít k Transcendentálnímu prostřednictvím Univerzálního, stejně jako k Univerzálnímu prostřednictvím Transcendentálního. Taková je Hra.From:Sri Chinmoy,Vnitřní život Mistra, Madal Bal, 1998
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/mil