Postupně se zvyšující úsilí

Dnes jsem zvedl 210 liber pravou rukou a potom levou rukou. Ačkoliv hlučím už od začátku, postupně zvyšuji své úsilí. Pokud budu používat maximální úsilí už od začátku, zraním se. 1. ledna 1999, Kuala Lumpur

From:Sri Chinmoy,Mystická cesta světem vzpírání, část 2, Madal Bal, 2007
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/mjw_2