Co můžeme udělat během své meditace, abychom transformovali nebo pomohli očistit mysl, vitálno a tělo?

Sri Chinmoy: Abychom zvětšili čistotu fyzického, vitálna a mysli během své meditace, měli bychom se pokusit cítit, co je ve skutečnosti čistota. Jestliže cítíme, že čistota je něco tekutého, jako voda, nebo něco křehkého, pružného nebo jemného jako hračka, potom čistota v našem fyzickém nebo našem vitálnu vůbec nevzroste. Ale pokud cítíme, že čistota je něco velmi mocného, jako nejsilnější člověk, nebo jako atomová bomba, může v nás a kolem nás vytvořit nový život. Atomová bomba ničí, ale čistota má sílu atomové bomby, třebaže pozitivním způsobem. Čistota může zbudovat silné a pevné základy v našem vnějším životě a našem vnitřním životě. Máme-li pocit, že čistota je něčím, co nám dá nový život, nový svět míru, blaženosti a dynamické síly, potom naše čistota okamžitě vzroste. Když jsme si vědomi, že čistota pro nás může udělat mnoho, náležitě si jí budeme cenit. Potom během naší meditace do nás čistota vstoupí v nekonečném množství, protože bude cítit, že jí dáváme její pravou důležitost.

From:Sri Chinmoy,Řeka čistoty vítězí, Madal Bal, 1998
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/prw