Běžci dlouhých tratí tráví běháním půl hodiny, hodinu nebo dvě hodiny denně a při tréninku přijímají zvláštní požehnání od přírody, od Matky Země. Dýchají čerstvý vzduch. Těší se z vůně květin a z požehnání stromů a podobných věcí, kdežto sprinteři krátkých tratí běhají jenom na běžecké trati. Usilují jenom o rychlost, rychlost, rychlost. Nemají čas na to, aby se těšili krásou přírody nebo aby přijímali požehnání Matky Země.
Jakožto sprinter vím něco málo o sprintu a viděl jsem, že jenom velmi málo mých žáků dostalo požehnání rychlosti. Mohou si však snadno vypěstovat vytrvalost a odolnost několikaměsíčním tréninkem běhu na dlouhé tratě. Kromě toho cítím, že běh na dlouhé tratě je s ohledem na vnitřní klid mnohem, mnohem lepší než sprint.From:Sri Chinmoy,Sri Chinmoy odpovídá, část 32, (knižně nevydáno), 2002
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/sca_32