Russell Wilson: Jak se dostanu ke svému srdci?

Sri Chinmoy: Nemějte pocit, že musíte za svým srdcem jít. Pouze ciťte, že srdce jste. Používáme termín „zahrada srdce“. Uvnitř zahrady našeho srdce jsou všechny božské vlastnosti. Jsou jako krásné a vonící květiny. Nejprve si pro sebe opakujte: „Jsem uvnitř zahrady svého srdce.“ Pokuste se cítit a vidět všechny ty krásné květiny, které tam jsou. Potom si řekněte: „Jsem zahrada mého srdce. Všechny ty božské květiny uvnitř zahrady mého srdce jsou součástí mého vlastního já.“ Až do této chvíle jste si vytvořil jednotu s realitou, kterou vidíte ve svém vnějším životě. Ale nyní si chcete vytvořit jednotu s vaší nejdražší a nejčistší existencí, jíž je váš vnitřní život, život vašeho srdce.

Když meditujete, pokud se přitom náhodou podíváte na své rameno či koleno, řekněte si prosím: „Tohle je moje srdce.“ Pokud máte dobré myšlenky během meditace, potom se snažte okamžitě uvnitř vašich myšlenek cítit své srdce. Pokud máte ale špatné myšlenky, myšlenky neaspirující, okamžitě je odhoďte. Snažte se nemít s takovými myšlenkami nic společného.

(Následuje dlouhá, tichá pauza, během níž Sri Chinmoy medituje.)

Máte velmi krásné srdce. Nelichotím vám. Vnitřní pláč vašeho srdce je velmi opravdový. Čím více dokážete plakat po Bohu a ronit slzy pro Boha, tím více bude schopen váš vnější život zářit a usmívat se. Vaše vnější existence musí být postavena na vaší existenci vnitřní — ne naopak. Vnitřní existence je jako semínko. Tohle semínko je uvnitř vás, uvnitř největších hlubin vašeho srdce. Takže uvidíme, jak se tohle semínko bude vyvíjet v rostlinu a potom v obrovský strom s nejkrásnějšími květy a nejlahodnějším ovocem.

From:Sri Chinmoy,Sri Chinmoy odpovídá, část 4, Madal Bal, 2001
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/sca_4