Řekl jste, že můžeme zvětšit svou čistotu opakováním Aum pětsetkrát denně. Pro mě je však velmi obtížné opakovat Aum pětsetkrát denně. Můžete mi poradit, co dělat?

Sri Chinmoy: Pokud je pro vás obtížné udělat to najednou, pak můžete mantru opakovat po částech. Rozdělíte-li si celý počet na deset částí, můžete mantru opakovat pokaždé jen padesátkrát. Řekněme, že chcete během dne vypít deset skleniček vody. Budete-li se snažit vypít všech deset sklenic najednou, nedokážete to. Vypijete tedy jednu skleničku teď a za hodinu nebo dvě vypijte druhou. Takto dokážete vypít deset skleniček vody snadno. Namísto abyste Aum opakovali pětsetkrát najednou, můžete ho časně zrána opakovat padesátkrát. Za hodinu proveďte dalších padesát opakování. Budete-li opakovat Aum padesátkrát každou hodinu, nebude vám to pokaždé trvat déle než jednu či dvě minuty. Poněvadž můžete snadno nabídnout Bohu dvě minuty z hodiny tímto způsobem, můžete to dělat. Máte-li svou vlastní mantru nebo vzývání, můžete to snadno provádět padesátkrát za hodinu. Nemusí vám to trvat déle než dvě nebo tři minuty a každý může nabídnout tři minuty Bohu. Není to o tom, že je důležité, kolik hodin to můžete provádět, ale jak oduševněle to můžete dělat. Když pronášíte ‚AUM‘, ciťte prosím, že do vás vstupuje skrze vaši korunní čakru životní energie, božská energie. Dech, který nadechujete nosem, je velmi omezený; když si ale můžete představit, že na vrcholu vaší hlavy je velká díra, a že životní energie, kosmická energie, vstupuje touto dírou do vašeho těla, potom budete přirozeně schopni urychlit své pročištění a zvětšit svou aspiraci a hlad po Bohu, Pravdě, Světlu a Blaženosti.

From:Sri Chinmoy,Sri Chinmoy promlouvá, část 5, Agni Press, 1976
Zdroj z https://cs.srichinmoylibrary.com/scs_5