Jak se odnaučíme to, co nás naučila mysl?

Sri Chinmoy: První a nejdůležitější je přivést světlo duše do mysli a také do toho, co nás duše učí. Pak světlo duše osvítí nebo vymaže vše, co nás pochybující a podezřívavá fyzická mysl naučila. Obyčejná lidská mysl nás naučila mnoho věcí. Mysl neustále podezřívá, mysl neustále pochybuje, mysl nám neustále přináší pravdu svým vlastním způsobem. Ale se světlem duše můžeme snadno odmítnout nebo osvítit to, co jsme se naučili.

Také pokud se neustále snažíme přivést do popředí srdce a nevěnujeme pozornost fyzické mysli, automaticky se odnaučíme, co nás mysl naučila. To je druhá nejlepší cesta. Je to jako „sejde z očí, sejde z mysli.“ Pokud si neopakujeme učení mysli, přirozeně na ně zapomeneme. Abychom se současně mohli odnaučit staré věci, učení mysli, musíme věnovat pozornost novým věcem, učení srdce. Čím víc se učíme v srdci a ze srdce, tím dřív zapomínáme na staré věci, které jsme se naučili z pochybující a podezřívavé mysli.