Jak máme poznat, který způsob je pro nás vhodný?

Sri Chinmoy: O to přece jde! Musíte si vybrat ten způsob, který vám dělá největší radost. Získáváte větší uspokojení, když dostáváte sílu? Máte ve své bytosti větší radost, když si rozvíjíte sladkost, něžnost a laskavost? Musíte se rozhodnout sami. Když vám potom dělá větší radost květina, o které jsem mluvil dříve než plamen, meditujte na květinu uvnitř vašeho srdce. Jestli vám dělá větší radost plamen, meditujte na plamen. A svým studentům říkám, když vám větší radost přináší můj obraz, meditujte na něj.

Jaký to bude mít účinek?

Sri Chinmoy: Já říkám, že rostete z radosti.

Jenom z radosti?

Sri Chinmoy: Radost rozšiřuje. Podíváte se na květinu a vstoupí do vás její krása a čistota. Až potom pocítíte čistotu, toho dne už se nebudete zabývat nečistými myšlenkami, protože jste již od květiny přijali čistotu.