Jak se nejlépe stát radostnými a dynamickými?

Sri Chinmoy: Každý den, každou hodinu, každou minutu se vědomě snažte přesvědčit svou mysl, že je vám sedm let. Pak si představte, co jste dělali, když vám bylo sedm. Vaše matka s vámi možná dělala všechno možné nebo vás otec brával všude možně. V těch dobách jste všechno dělali s takovým dynamismem a radostí. Možná rodiče našli někoho, kdo vás učil jezdit na koni nebo hrát na flétnu, a doufali, že z vás jednou bude skvělý jezdec nebo hudebník. I když se na fyzické úrovni tyto věci nestaly, představte si, že jste tyto věci dělali, a představte si, jak jste byli šťastní. Jestliže obnovíte ve své vědomé mysli nadšení a horlivost, kterou jste cítili v sedmi letech, pak můžete být snadno dynamičtí a radostní.