Občas usínám ne proto, že je má mysl unavená, ale proto, že se všude možně toulá. Co může člověk dělat, když se jeho mysl začne potulovat?

Sri Chinmoy: Jen si představte, že mysl je jako hromada odpadků. Stačí je posbírat, dát vše do odpadkového pytle a pak ho vyhodit. Ciťte, že všechno v mysli je umazané a špinavé. Stačí najít odpadkový pytel, pak ho naplnit a vyhodit.