Jak se mám zbavit svých nečistot?

Sri Chinmoy: Čistota se již nachází v tvém srdci — nachází se v srdci každého. To, co postrádá čistotu, je tvoje mysl. Takže musíš procvičovat svou představivost. Představivost má svou vlastní realitu. Představ si, že je tvoje mysl ta nejkrásnější květina. Dobře, třeba nevíš, co to je ve skutečnosti mysl. Ale víš, co je to hlava; je to hmotný objekt. Takže si představ, že tvoje hlava je tou nejkrásnější květinou, jakoukoli, která se ti nejvíce líbí a která ti dává největší radost. Představ si, že nemáš nos, ani uši a oči. Cítíš pouze celou svou hlavu jako tu nejkrásnější květinu, která je plná vůně.

Potom se podívej na svou tvář-květinu v zrcadle. Když se budeš na květinu láskyplně dívat několik vteřin, nemůžeš mít nebožské myšlenky. Když vchází do tvé mysli krása a vůně květiny, nemůžeš myslet na nebožské věci. Takže mysli vždy na onu květinu. Existují také jiné způsoby, jak dosáhnout čistoty, ale tento je nejjednodušší.

Nečistota nemá svůj původ uvnitř tebe; přichází zvenčí — z nebožského vědomí vnějšího světa. Začíná při nádechu. Naše nečistota nezačíná pod pupkem; začíná v nose, když se nadechuješ a pak sestupuje dolů. Takže když se nadechuješ, musíš cítit, že je to květina, kterou vdechuješ; musíš cítit, že krása a vůně květiny je to jediné, co do tebe vchází.