Je pravda, že se ve skutečnosti cítíme unavenější, když spíme víc jak pět nebo šest hodin?

Sri Chinmoy: Není to otázka pěti nebo šesti hodin, ale budete-li spát více než vaše tělo potřebuje, pak vaše tělo napadne nepřiměřené množství letargie. Kvůli tomuto neúprosnému útoku se budete cítit více unaveni.