Někdy ve svých snech vidím pobřeží a cítím, že jsem tam kdysi žil. Nevím proč, ale je to pro mě velmi nepříjemné.

Sri Chinmoy: Někdy nám chce duše dát přímou, osvětlující zkušenost reality a to, co vidíme ve svých snech, může být pravda. Ale někdy se mohou do snu vmísit neaspirující věci, které pocházejí z vitálního světa. Sen je jako závoj skutečnosti. Jakmile dáte pryč ubrus, tak uvidíte stůl. Pod ubrusem může být tolik špinavých, nečistých věcí.

Stejně tak sny, přicházející přímo od duše, jsou velmi čisté. Takové sny jsou naprosto čisté, jasné, povzbuzující a inspirující. Nic nestojí mezi takovým snem a skutečností. Ale v jiných případech mnoho nezdravých a neaspirujících věcí učiní sen zmateným tak, že skutečnost není skrze sen jasně viditelná.

Někdy je sen jako naprosto jasná obloha a snadno můžeme vidět slunce. Ale někdy je obloha pokryta plynoucími mraky a slunce je úplně zakryto. Když máme takové sny, tak si musíme uvědomit, že vyšlo do popředí vitálno a nenechává nás vidět skutečnost. Musíme se několik let upřímně modlit a meditovat, abychom se naučili rozlišovat sny, které přicházejí přímo od duše a ukazují nám skutečnost, a sny, které přicházejí z vitálna a skutečnost nám neukazují.

Když víme, ze které úrovně sen pochází, tak víme, zda ho máme či nemáme brát vážně. Pokud pochází z vitálního světa, tak mu nebudeme věnovat žádnou pozornost, protože víme, že to je jen zmatek. Pokud pochází z psychického světa, tak musíme vědět, jak si ho vyložit. A pokud pochází z vysokého, duchovního světa a ukazuje absolutní skutečnost, tak budeme nedočkaví a dychtiví vědět, co se děje nebo co se stane.