Někdy během mé ranní meditace začnu dřímat — neusnu, jen dřímu. Je to špatně?

Sri Chinmoy: Naneštěstí to není dobré. Ani nespíte, ani nejste při plném vědomí. Když meditujete, musíte být absolutně dynamičtí. Nedovolte, aby do vás vstoupila ospalost. Ciťte, že vstupujete na bojiště, na kterém musíte bojovat proti nevědomosti, pochybnosti, nedokonalosti a smrti.

Naneštěstí mnoho žáků nemá dost inspirace, která by je naplnila energií pro ranní meditaci. Některá rána získáte inspiraci zcela znenadání; jiné dny nezískáte inspiraci vůbec. Pokud již oheň uvnitř hoří, nemusíte dělat nic. Ale pokud zde žádný oheň není, co uděláte? Nejlepší je několikrát se před meditací zhluboka nadechnout a učinit celé své tělo energickým. Tato dynamická energie vám pomůže vstoupit do meditace. Je-li to možné, napijte se před meditací také malého množství teplé ovocné šťávy anebo teplého mléka. Váš celý systém bude naladěn na božskou energii a tato energie vás vezme ve vašem vnitřním vědomí na správné místo pro meditaci.

Creative Commons License
Na toto dílo se vztahuje licence Creative Commons s atributy: "Uveďte autora", "Neužívejte komerčně" a "Neměňte obsah".

Sri Chinmoy, Meditace: lidský závod a božská milost, část 2.Poprvé vydáno nakladatelstvím (knižně nevydáno) v roce 1974.

Toto je 174th. kniha, kterou Sri Chinmoy napsal od svého příchodu na západ v roce 1964.

Poznámka:

Zveřejňujete-li na jiných stránkách zkopírovaný text, doplňte prosím následující informace o licenčních podmínkách:


Sri Chinmoy
Z knihy Meditace: lidský závod a božská milost, část 2, dostupné pro zveřejnění podle "Creative Commons license"

Close »