Někdy během své ranní meditace začnu dřímat — neusnu, jen dřímu. Je to špatně?

Sri Chinmoy: Naneštěstí to není dobré. Ani nespíte, ani nejste při plném vědomí. Když meditujete, musíte být absolutně dynamičtí. Nedovolte, aby do vás vstoupila ospalost. Ciťte, že vstupujete na bojiště, na kterém musíte bojovat proti nevědomosti, pochybnosti, nedokonalosti a smrti.

Naneštěstí mnoho žáků nemá dost inspirace, která by je naplnila energií pro ranní meditaci. Některé dny získáte inspiraci zcela znenadání; jiné dny nezískáte inspiraci vůbec. Pokud již oheň uvnitř vás hoří, nemusíte dělat nic. Ale pokud žádný oheň nemáte, co uděláte? Nejlepší je se před meditací několikrát zhluboka nadechnout a dodat celému tělu energii. Nebo si můžete jít na chvíli zaběhat.Tato dynamická energie vám pomůže vstoupit do meditace. Je-li to možné, napijte se před meditací také malého množství teplé ovocné šťávy nebo teplého mléka. Váš celý systém bude naladěn na božskou energii a ta vás vezme ve vašem vnitřním vědomí na správné místo pro meditaci.