Na jakou kvalitu bych se měl nyní koncentrovat, abych udělal nejrychlejší pokrok?
Sri Chinmoy: Abys udělal nejrychlejší pokrok, musíš zapomenout na minulost. Neprodlévej u svých starých selhání nebo nedokonalostí ani jedinou sekundu. Musíš cítit, že nemáš minulost s nedokonalostmi, porážkami nebo nějakými jinými odrazujícími negativy. Měl bys cítit, že ses právě narodil; jsi ještě malým dítětem, je ti teprve jenom několik hodin. Není ti ani jeden rok. Nebo se podívej na květinu, která začala rozkvétat. Pozoruj ji, jak rozkvétá lístek po lístku a jak se z ní zanedlouho stane velice krásná květina.Dalším způsobem je dívat se na sebe jako na úsvit. Představ si, jak slunce kousek po kousku vychází. Když se díváme na slunce, nikdy nemyslíme na slunce, které jsme viděli včera. Nikdy nemyslíme na předvčerejší slunce nebo na slunce, které zasvitlo před dvěma roky. Pouze pozorujeme slunce, jak stoupá výše a výše, jak nám dává světlo. Nevidíme minulost slunce. Jenom pozorujeme, jak se slunce rodí, jak vyrůstá jako malé dítě a je větší a větší.
Vždycky byste měli cítit, že jste se právě narodili. Potom uděláte nejrychlejší pokrok. Malé dítě dělá neustále pokrok — plazí se, vstává, chodí, pochoduje a běží. Nikdy nemyslete na minulost — na vaše stará selhání, staré porážky nebo nedokonalosti. Měli byste cítit, že minulost neexistuje. Pociťujte ve svém životě jenom dnešek, jenom tady a teď. Ze své minulosti si s sebou nic nenoste — ať už dobré věci, nebo ty špatné. Jestli dokážete upřímně cítit, že jste se právě narodili, že je vám teprve několik hodin, že sedíte na Klíně Nejvyššího a že On je za vás odpovědný, můžete dělat ten nejrychlejší pokrok.