Některé dny běžím mnohem lépe a rychleji než jindy. Jak si mohu udržet radost z běhání v dny, kdy nemohu běžet, jak nejrychleji dokážu?

Sri Chinmoy: Vaše běžecká kapacita se mění každý den, protože každý den jste v jiném vědomí. Jeden den se cítíte lehce. Jeden den se cítíte těžce. Jeden den cítíte inspiraci a další den necítíte žádnou inspiraci. Jakmile jste ale jednou chvíli běželi, budete mít vyvinutou základní běžeckou schopnost a tato schopnost bude určovat, jak rychle můžete běžet v pomalých dnech. Pokud můžete běžet sedm minut na míli, v den, kdy nejste v dynamické náladě, poběžíte devíti nebo desetiminutovým tempem. Nepoběžíte čtrnácti nebo patnáctiminutovým tempem. I v nejhorší den nepoběžíte pomaleji než devíti nebo desetiminutovým tempem.

Jestliže si chcete udržet v pomalý den stejnou radost, jakou máte, když běháte dobře, můžete obelstít sami sebe. Představte si, že místo toho, že vás někdo nutí ten den běžet desetiminutovým tempem, jste se sami rozhodli běžet tímto tempem. Pokud cítíte, že vás něco přinutilo běžet pomalu, budete cítit, že jste přišli o svobodu a že nechcete být ničím otrokem. Ale pokud cítíte, že jste to vy, kdo nařídil svému tělu běžet desetiminutovým tempem, nebudete se cítit špatně. Pokud cítíte od samotného začátku, že je to vaše rozhodnutí běžet danou rychlostí, budete stejně šťastní, jako byste běželi sedmiminutovým tempem.